judo.FERNANDO
O judô é uma arte marcial japonesa, praticada como esporte de combate desde 1882. Sua primeira participação nas Olimpíadas foi em 1964, em Tóquio. Contudo, o judô foi oficialmente incluído somente nas Olimpíadas em 1972. Esse esporte de defesa pessoal tem como objetivos melhorar a coordenação motora, concentração, físico, autoconfiança, espírito e a mente. Atualmente, o judô é um dos esportes mais praticado no mundo, por adultos, crianças e idosos. Origem e história do judô O judô foi criado em 1882 no Japão pelo mestre Jigoro Kano. No mesmo ano, ele criou o Instituto Kodokan, que ensinava as técnicas e a filosofia associada ao esporte. Nas palavras de seu criador: Arte em que se usa ao máximo a força física e espiritual. Para criar essa arte marcial, Jigoro Kano reuniu alguns elementos de outras artes marciais ancestrais e, pouco depois de ser criado, o judô foi oficializado no Japão. Em grande parte, o judô é derivado das técnicas utilizas em outros esportes de combate, como Jiu-J
